スポンサーサイト



この広告は30日以上更新がないブログに表示されます。

中練でした!


おはようございます。
初めてSTAFFブログに投稿させていただきます(^ω^)d

1年MGの笑香(エミカ)です( ̄▽ ̄)

昨日は雨のため、スポーツセンターでの中練でした。最近はずっと天気が優れないですね(;_;)

MENUはランニングコースでの走り・おんぶ&だっこ走や、手押し車など、なかなか筋力と体力が強化されそうなメニューでした(`∀´)

特に手押し車の逆バージョンには選手みんな苦戦してました!
私も挑戦してみましたが…ホントにキツかったです(x_x)!


自分の体力と筋力の無さをひしひしと感じてしまいました・・・
なのでシーズンインに向けて私も選手同様に体力アップしたいと思いました(^ω^)/

選手はもちろん、STAFFも厳しい夏やシーズン中の練習に打ち勝つ体と精神力を、今からしっかりと作っていきましょう!


1年MG.エミカ
前の記事へ 次の記事へ
カレンダー
<< 2010年03月 >>
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
カテゴリー