〇ーブス行きはじめて3週間目。
生理の絡みもあるので体重増減よくわかりませんが、気持ち、減ったような気がします。
久々にはくパンツの内ももがするりと入ったような気がします。
トレーニングした日はからだが冷えづらい気がします。
まだ、全部気がしますだけど💦
なにせ、コンビニアルバイター、1時あがりはお腹もすいてるし誘惑がいっぱい。
つい、余計な甘いものを食べたりしてしまうので、そこを削っていかねば本当には痩せられない。
一気にやるとダメだから、まずは二日にいっぺんとか。
娘と半分ことか。
そこから始めていきます。
さて、今日は参観日のためお休みちょうだいしました。
わーいわーい
朝から銀行やらもろもろ手続きして、〇ーブス行って、お昼を食べて参観日からの甲状腺の検査行ってきます。
休みだからってゴロゴロばかりしてられないのが悲しいけど、ゴロゴロしてたらお菓子食べたくなるから、それはそれでいいのです。
動くぞ!
話題:ダイエット記録