話題:体調不良
夜勤明け。
早く終ったけど脱毛が13時から
あったから早めに寝てサロンに
行った。
終わってから、いつもの
ドトールに行って勉強。
17時までやってから帰ろうかと
思ったんだけど、
ふと、米津玄帥さんのアルバムを
借りていこうとしたの。
そしたら、アルバム5枚で
1000円だって言うから
選んでたら最後の１つを選ぶのに
めちゃくちゃ時間がかかってしまい
結局帰ってきたのは18時半過ぎ。
そして、月に一度の
girls dayが来ていた
でもこんな心身ともに病んでるのに
定期的にきてくれるのは有り難い←
帰ってきてから、色んなことを考え
てしまって結局、
不安が大きくなっていった。
私はいつもお風呂に入ってる時が
一番考え事をしてるんだけど
大きくなっていた不安に拍車が
かかって、自分の感情を抑えきれなくて
コントロール出来なくて駄目だって
一瞬思ったら、一気に涙と嗚咽が溢れた。
出てきたら余計に感情に収拾が
つかなくなってしまった。
今までこんなことがなかったのに
どうしてって、いうショックと
どうしようもないやるせなさと
むしゃくしゃしたもので頭が
可笑しくなった。
暫くして落ち着いた、けど
今も凄く不安定。
隙を見せたらまた感情が爆発して
涙が出て、、、眠れなくなる。
今は借りてきたゆずのアルバム聴いてる。
本当に仕事とプライベートの時間の
自分が違いすぎる。
21時前に姉からLINEきて
お風呂でのこと言おうかと思ったけど
言えなかった。
明日は休みだ。
最近、一人の休みは半分嬉しいけど
半分こわい。
またこんな不安定な自分が
出てきたときにどうして良いかわからないから。
だから、実家に帰って
気が紛れるようにしてたけど…。
明日、どうしても駄目そうなら
もう一度心療内科行こうか思案中。
それか、姉のところに行くか。
夜は彼が来てくれて
一緒にお夕飯◎
ただでさえ彼には私の仕事がハード
すぎて心配されているから
こういうのはあまり言いたくない。
この先、こんなことが
酷くなっていったら考えちゃうな。
それにしても夜勤明けなのに
日中30分くらいしか寝れてないのに
今全然眠くないって
逆にまずいと思う。
本でも読んで紛らわそう。
