reco1020 会ってきました

彼と会ってきました詳細は追記にて。



モンブランプリン
チョコ
ポテチ
プッカ
辛ラーメンチーズ卵入り
手巻き寿司



からあげ
おにぎり



ポテチ
チョコ
お稲荷さん
ココア


運動: 肩甲骨ストレッチ

w.c : ○

体重: 測定なし

話題:ダイエット記録

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reco1019 う〜ん‥

w.cが×なのがちょっと‥
肌荒れてしまう( ; _ ; )



ココア
黒ごまラテ
ハンバーグ
チョコクッキー



ハーンバーグ弁当
ココア



チーズタルト
ココア
ポテチ
プリンモンブラン半分
手巻き寿司


運動: 自転車通勤30分×2、肩甲骨ストレッチ

w.c : ×

体重: 測定なし

話題:ダイエット記録

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reco1018

朝起きたら下腹部痛
生理きました


ツナおにぎり



ツナおにぎり
唐揚げ
ココア



ココア
ハンバーグ
ご飯
ヨーグルト
ポテチ
プッカ


運動: 肩甲骨ストレッチ

w.c : ×

体重: 測定なし

話題:ダイエット記録

reco1017 コカコーラアプリ♪

自転車乗りました(丿^▽^ヽ)
今コカコーラのアプリで週に35000歩歩いて、一個スタンプもらって、スタンプが16個たまるとコーラがもらえるっていうのにはまっています

今のところスタンプは3個です(∩・∀・)∩
あと‥13‥個‥( ∩ ´ ∀` )∩トオイ‥


納豆ご飯
ココア
アジフライ
クッキー
おさつスナック



ロコモコ丼
ココア



チーズケーキ
ポテチ
ココア


運動: 自転車通勤30分×2

w.c : ○

体重: 測定なし

話題:ダイエット記録

reco1016

彼と喧嘩してます
いらいら


唐揚げ
ご飯
バナナジュース
ココア



苺チョコ
サラダラーメン
ココア
プッカ



ステーキ
ご飯
もやし炒め
ココア
ちんすこう
ビスコ
マカダミアナッツチョコ


運動: 自転車通勤30分、肩甲骨ストレッチ

w.c : ○

体重: 測定なし

話題:ダイエット記録
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