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2015-12-8 14:14

過食しちゃいました…。

(朝食)
柿 1個
梨 1個
みかん 4つ
バナナ 3本
さけるチーズ ２本

(昼食)
ガルボミニ 1袋
からあげ 6個
納豆巻き 1本
サンドウィッチ 3つ
アイス(ハーゲンダッツ) ２つ
チョコケーキ 1個

やらかしましたー(。>д<)
昼にモンブランが食べたくて買いに行こうとしたら無くてですね…(いつも有るコンビニに)イライラして過食しちゃいました。
とりあえず夜は抜いて明日から野菜メインにします！！

現在164センチ 59キロ
一年で5キロ増えてます(T.T)
頑張ります！
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