話題:手書き日記

日記に書くことって、意識していなければ、ネガティブな内容になることが多いそうです。

だから、敢えてポジティブな内容も意識して書くことは、精神衛生上は良いことなんだとか。

確かに、嬉しかったことや、楽しみにしていることを書くと、ワクワクできそうですよね。

ちなみに、無理にポジティブな内容ばかりかく必要はなくて、心配事を書けば思考整理に繋がり、心が落ち着きますし

反省点を書けば、自分を見つめ直すきっかけにもなります。



そういうわたしは、ブログも書いてますが、手帳にも日記を書いてます(*^^*)



ハッピーメイクダイアリーは、手書きの日記をつけるきっかけになったものでした。

デザインも乙女ですが、中身も結構な乙女です(笑)

でも、夢を叶えるにはどうすればよいか、前向きに頑張れますし、習慣付けのサポートもしてくれますよ(*´ω｀*)

今年は10月頃に購入しようと思っています(*´ω｀*)

今持っているハッピーメイクダイアリーのデザインはシンデレラなので、次は何にしようか考え中です。