話題:スポーツジム
1週間ぶりのジムでした！
でも、久しぶりに少し全体的に重さを増やしても大丈夫だったので、成長はしている気がします(*^^*)♪
特に胸筋を鍛えるチェストプレスで31kgいけたのは気分爽快ですね(*´∀｀*)♪
2022-1-14 23:49
1週間ぶり
話題:スポーツジム
1週間ぶりのジムでした！
でも、久しぶりに少し全体的に重さを増やしても大丈夫だったので、成長はしている気がします(*^^*)♪
特に胸筋を鍛えるチェストプレスで31kgいけたのは気分爽快ですね(*´∀｀*)♪
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