話題:スポーツジム
これ。今日の運動なのですが……とりあえずそこそこの量はこなしていると思うのですが、本当に効果的かどうかはあまり考えずにしています(； ･`ω･´)
今度アドバイスがもらえたら嬉しいですね(*^^*)
2021-10-4 23:58
どんな運動が効果的かはあんまり考えていない←
話題:スポーツジム
これ。今日の運動なのですが……とりあえずそこそこの量はこなしていると思うのですが、本当に効果的かどうかはあまり考えずにしています(； ･`ω･´)
今度アドバイスがもらえたら嬉しいですね(*^^*)
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