PMS Shelter

今回の記事はお食事中の方は読むのをお控え頂いたほうが良いかと思います

話題:体調不良

割と身体は弱い方なので、だからこそこれだけブログ書いて実践して気をつけているのですが……

また仕事中に倒れました

orz


実は今日、月経がきまして

朝は何ともなく、元気に出勤したものの

お昼ごろになって急な腹痛

グッショリ冷や汗

トイレで嘔吐(ほぼ液体)

休憩時間、横になってからも嘔吐(液体の色が黄色くなってる、でも苦味はない)←苦かったら胆汁かなーと


いやー……午後から休みましたorz

顔色も土みたいになっていたそうで。



急な貧血？とも言われたのですが、そもそもほぼ毎月献血で血液検査してますが、そのあたりの数値は良好ですし(・_・;)

やはり、女性ホルモンのプロスタグラジンが過剰に分泌されての影響ですかね……？(´；ω；｀)


ちなみに今回の月経

周期はバッチリ28日

朝は痛みなし

……資格試験前のストレスはあるかも？

日々カフェインやら砂糖やらインスタントは少なめのはず……(´□`；)←削り過ぎもダメだというのは体感してる

今は状態は落ち着いています。

自分の体の事、もっと勉強しないとなぁと反省した日です(；´∀｀)

続きそうなら病院にも行きます。