アロマ珈琲７８

最近のボスのダイエット方法。


それは、食事の最初にところてんをいただくこと。

食事とは、晩ごはんのことです。
また、晩ごはんと申しても、炭水化物は摂りません。炭水化物は朝にも摂りません。


ところてんは１パック３５０グラムくらいでしょうか。

これを、２倍希釈のそばつゆを薄めないでそのままのストレートで小さな器に入れて、それにところてんをざるそばをいただくときのようにちょっとつけていただく。

ところてんのざるそば、ところてんのそうめんみたいな。

そして、わさびを添えて、わさびを合間に。

そんな感じでいただくのです。


これがまたいいんですよ。


辛めのつゆに辛めのわさび。

味にメリハリがあって飽きない。


あなたもよろしければ・・




ところで。



きのうはこのブログで愚痴ってしまいましたが。

今思えば恥ずかしい。(/-＼*)ｷｬｯ（なんだ）


なんやかんや言ってますが、週が始まればボスはふつうにやってます。

朝はつらいけど・・


皆さんは朝、どんなふうに見切りをつけて起きられますか。知りたい。

私にさわやかな朝を迎える方法をどなたかご教示くださいませんか。


朝には非常に弱いボスなのです。