自分の健忘録に




保育時間 8:30-17:00



7:00〜7:30

娘起床。親は叩き起こされる
朝は旦那担当。
娘抱えてリビングへ行って朝ごはん与えてくれる。
朝ごはん言うても毎日同じバナナ、パン、牛乳w
私がリビング降りてから
オムツ変えたり着替えをさせたり
朝ごはんは職場で食べることが多いので
カフェラテだけ飲みつつ連絡ノート記入。

自分の用意は5分
寝癖のまま堂々としている←



8:30 全員で家出発

8:35 保育園登園




9:05

電車乗って職場到着。
無言でYouTube見ながら朝ごはん食べる。
診療室入るまで全くやる気なし←




9:30-13:00 午前診療

13:00-14:00 昼休憩

14:00-16:30 午後診療

アポイントの状況で30分早く帰れることも。
早く帰れたらお迎えまでに
出来る限り夕飯準備しておく。



17:00 お迎え

最近は家にすんなり帰らないので
家の前で三輪車乗ったり追いかけっこしたり
近所の人と喋ったりして17:30に帰宅。

保育園の洗濯物、
洗濯機に放り込み2日に一度洗濯。


作り置きなどでささっと娘の夕飯準備して、
出すと一人でもくもくと食べてくれるので
食べてる間にすぐ横で
夕飯作りの続きしたり一緒に食べたり。



18:30-18:00

食休みだらだら。
お風呂入れるついでに
洗濯完了したものを乾燥機へ放り込む。
寝かしつけ後か、翌朝にできあがったものを畳む。





19:00 お風呂

旦那が帰宅していたら
お風呂入れてもらったり一緒に入ったり。
癒しの時期




19:30-20:30

着替えさせて、鼻水吸引したり
お薬飲ませたり歯磨きしたり、
旦那は夕飯食べてるのでその間リビングで
YouTube見せて遊んだり。
夕飯終わったらキッチンリセットして
寝落ちするために自分の身支度も整える←
あっという間に1時間経過する




20:00-20:30 家族全員で寝室へ



20:30-21:30 寝かしつけ

最近体力ついてきて寝かしつけに
1時間かかる日も…
手足が暖かければ無理やり布団へ戻すw
私は一緒におやすみなさいw
旦那は抜け出してリビングへ。
いつ寝てるのか知らん←









一人っ子が限界です ←