enjoy today

今日も寒かったな

エアコンも復活です…








今日は


・蟹とベーコンのトマトクリームパスタ
・新玉ねぎとイワシのオイルサーディンサラダ



パスタソースはこれを使いました




青の洞窟シリーズの
ずわい蟹のトマトクリーム。


200円くらいするんですが
美味しいんですこれ


1人前と書いてあるけど濃厚なので
2人前に牛乳少しずつ足して
使ってます。(はい、でた貧乏性)



ベーコンは食べたかったから
入れてみただけ。笑





新玉ねぎのサラダは
薄切りにして水にさらさず
砂糖で揉み揉みして放置→水洗い
することで辛味が飛びます

その他野菜とイワシのオイルサーディンを入れて
お酢とクレイジーソルトかけて
和えたら出来上がり

辛味も無く旦那にも好評でした







しばらくバトンのストレッチも
さぼってたので
今日はしっかりやって
お風呂もしっかり浸かろうと思います




なぜなら食後の体重45kgだったから




やばす






拍手ありがとうございます


話題:うちごはん＊.ﾟ

昨日、地元に戻ってから
旦那の晩ごはんに付き合う為
イオン行ったついでに
KALDIも行きました





(駐車料金浮かせる為に)購入









・ココナッツミルク 108円 ×2

以前にも購入。
カレー作りに欠かせません
缶詰よりもパックの方が処理しやすいので
丁度セールでお安かったです。




・クランベリークラシック 1.5L 198円

割って使うクランベリーエキス。
ビタミンCが豊富
賞味期限間近ということで
596円が198円だったので即買い




・杏仁豆腐 194円 ×2

ずっと気になってた杏仁豆腐。
美味しいみたいなので小さい方購入。
セールで少し安くなってたかな？




・りんごカレールー甘口 298円

フレークタイプのカレールー。
我が家はしゃばしゃばカレーが好きなので
調節できるフレークタイプにしました。
作るのが楽しみ






クランベリークラシックは
ソーダと割ったら美味しそうだけど
ほどほどにしないと危険な飲み物だな


来週健診なので
検査に響かないよう
今週は食べるものに気をつけなければ…

無事お家に帰宅しました




今日は午前中、校医してる
小学校の入学式なので診療はお休みで
私は電話番してます



眠い








コストコで購入したもの
3つだけですが紹介します









これだけ





まずは上から、もずくスープ

これは狙ってたもので
小腹が空いた時にちょうど良いなと

偶然にも200円オフだったので
お安くGETできました

昨日早速夜食に食べてみましたが
出汁がしっかりしてて、
もずくもプリプリで美味しかったです
単純計算で一杯70円程なので
コスパはいいと思いました





真ん中、プチシナモンロール

これも狙ってた

こんだけ食べたらまた怒られるので
これは友達夫婦とわけっこ。
正直甘さは格別ですが
私の好きなシナボンに似ていて
めちゃくちゃ美味しい…
満足です。






最後にアップルベーコン


以前に購入したことのある商品ですが
美味しかったので
ほのかな甘みがいい塩梅で
パスタとかに入れたら最高です。













あとはアンティークという
ハリネズミ贔屓している
ケーキ屋さんでラスク購入




旦那にも。美味しかった



しかし地元にもお店あることを
後に知る 笑










今月の電気代がでました
7010円なり。


去年同月と比較すると
今年はなんと2806円も安かった！


それほど暖かかったんだな〜
ありがたい…。






拍手ありがとうございます