話題:自分の睡眠について

まぁ入眠困難は昔からだけど、最近になって中途覚醒と早朝覚醒も仲間入りしてきた( ´Д`)
原因であろうストレスの原因も何となくわかってるんだけどね。
でも私では対処できない。

ずーっと眠いけど、講義中もなんか寝れない。
寝る時は寝るけども 笑

ふっかーーい眠りに付きたいなあ。