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話題:ダイエット記録
昨日書いてぬぁい！！
忘れるの最近多いなぁ
ボケたか？
えーと
昨日(日付詐欺するから今日ね)は
朝から行ったんよね
んー
書くこと無いな…
そうそう
月曜から
また体幹リセットダイエット
最初からやり直ししてる
ベッドやなくて
床でやったら
何か全然違う気がしたから
床でちゃんとやってみる！
頑張る！
他にも
散歩しなくなったかわりに
筋トレ？ストレッチ？いくつかやってる
作業所から帰ってきて
珈琲飲んだ後にね
あとね
２週間やったら
週３でよくなるから
やらない日の平日
火・木はジム行って
バイクこごうかなぁと
その日はジャージで作業所行って
帰り寄ってこかなぁと
うーん
続く自信ないけど
頑張ってみる。